Люди, які змушені були покинути власний дім, можуть почуватися вдячно, а можуть відчувати розпач чи навіть агресію до тих, хто їм помагає. Це нормальна реакція психіки. Існують прості поради, як допомогти адаптуватися та влитися в життя нової громади.

Поради опублікувала дитяча сімейна психологиня Світлана Ройз.

евакуаціяЕвакуйований хлопчикАвтор: Катя Москалюк

Як допомогти адаптуватися

  • Фізична безпека

 

Дітям і дорослим важливо знати, де вони будуть жити, що і де вони будуть їсти, де туалет, де спатимуть, де можна гуляти (це буквально екскурсія новою місцевістю, новою будівлею, всіма приміщеннями), які ресурси в доступі. На першому етапі особистих ресурсів замало.

  • Правила

 

Потрібно чітко проговорити, що можна, що не можна. Куди можна – куди не можна. Які традиції підтримуються, який режим.

  • Що можу робити самі

 

Дайте людям потурбуватися про себе – приготувати їжу, прибрати, допомогти волонтерам, допомогти тим, хто поруч. Будь-які дії за межею безпорадності – повертають силу.

  • Допомогти вибудувати комунікацію

 

Потрібно знайомитися та знайомити, залучати до "життя громади", розповідати та пропонувати брати участь в існуючих традиціях, створювати спільні ритуали, давати доручення та підтримувати успіх у них. Розповідати про культуру, допомогти у вивченні мови. Просити розповісти про культуру свого народу (щоб зберігався контакт зі своєю культурою та ідентифікацією)

  • Підтримка психологічна

 

Ведеться паралельно з усім вищезазначеним. Для дітей тут потрібні фарби, фломастери, олівці, крейда, пластилін, папір, подушки, тканини. Те, з чого можна робити хатки, маленькі іграшки.