Через вимушений переїзд у нове місто чи й навіть країну страждають не лише дорослі, але й діти. Їм доводиться залишити свій затишний маленький світ і вирушити у невідоме, тим часом батькам бракує ресурсів на належне заспокоєння. Що можна зробити, щоб підтримати дітей?
Поради опублікувала дитяча сімейна психологиня Світлана Ройз.
Як підтримати дітей
Аби допомогти дітям швидше адаптуватися до нових умов варто розуміти, що їм важливе у першу чергу. Зокрема, це:
- Чіткий розклад дня.
- Підтримка рутини і правил, вивчення нових правил.
- Якщо є можливість, варто купити їм книги українською.
- Допомогти встановити контакти з тим, хто поруч та з тим, хто залишився.
- Слухати, відповідати на запитання, бути готовим до того, що питання повторюватимуться, що дитина звинувачуватиме батьків у тому, що сталося. Можуть бути будь-які відреагування емоційні, їх потрібно прийняти.
- Дати можливість відчути, що у них зараз є щось своє, про що вони можуть сказати – мій, моя.
- Робити нові фото у телефоні, дивитися старі, бавитися.
Навіть найменші діти відчувають тривогу батьків
3020
