Редакція Евакуація.Сity долучається до акції та разом із психотерапевткою, консультанткою проєкту підтримки українців під час війни від Міжнародної психосоціальної організації Ipso Оксаною Верховод підготувала добірку книг, які можуть допомогти переселенцям краще пізнати себе чи підтримати у важкі хвилини.
Олег Романчук "Жити серцем"
"Коли у житті відбуваються зміни, і разом з ними зникає відчуття звичних опор, а звідусіль лунає "Тримайтеся!", виникає логічне питання: "За що триматися?". Ця книга може стати добрим та турботливим супроводом у пошуку цих опор всередині себе", – каже Оксана Верховод.
Олег Романчук
Книга "Жити серцем" може дати цінні підказки, підтримку чи відповіді на питання до самих себе, коли життя варто вибудовувати заново.
Едіт Егер "Вибір. Прийняти можливе"
Авторка вціліла у Аушвіці, втративши там батьків. В еміграції вона кілька десятків років намагалася зцілитися від травми.
"Коли доводиться починати життя з нуля, наш мозок дуже сфокусований на тому, як багато ми втратили, скільки страждань нам доводилося пережити та які ми переживаємо досі. Дуже легко в цих непростих почуттях, відчути себе заручниками долі, які не здатні вплинути на обставини та повернути у своє життя спокій і щастя", – каже психотерапевтка Оксана Верховод.
"Вибір. Прийняти неможливе"
Книга, заснована на реальному непростому життєвому досвіді авторки, дає нам інший погляд, що відкриває можливість побачити не тільки втрачене, а й вціліле, не тільки біль, а й надію, а ще те, що у нас завжди є вибір, як бути та проживати свій досвід, навіть, якщо на перший погляд так зовсім не видається, додає вона.
Надійка Гербіш "Яблука війни"
Книга української письменниці Надійки Гербіш "Яблука війни" розповідає про досвід вимушеної еміграції.
"Яблука війни"
"Після пережитих потрясінь буває дуже важко, бо навіть з переїздом у фізично більш безпечне та захищене місце, ми забираємо туди себе: розгублених, заплутаних, іноді зі здобутими травмами. Нам може здаватися, що ми в цьому дуже самотні. І ця книга може допомогти відчути, шо ми не одинокі в своєму досвіді. Історія, розказана в книзі, показує, що шлях відновлення може бути непростим, але він точно можливий, а ще дає цінні орієнтири, як не загубити на цьому шляху себе та тих, хто поряд", – каже Оксана Верховод.
Ольга Куждіна "Детективна агенція "САМ" в Ужгороді"
Ольга Куждіна розповідає історію учнів-третьокласників Соні, Андрія і Марійки. Після 24 лютого вони змушені переселитися до Ужгорода.
Повість складається з чотирьох таємничих історій, у кожній із яких юні детективи агенції "САМ" мають розібратися.
"Детективна агенція "САМ" в Ужгороді
"У героях можна як впізнати себе та свої реакції, так і побачити ще можливі варіанти дій, поглядів на обставини, що може додати відчуття своєї сили та здатності справлятися", – каже психотерапевтка.
Гелен Расселл "Рік Хюґе по-данськи"
Книга не є відзеркаленням досвіду переміщення у звʼязку з війною. Її написала британська письменниця та журналістка Гелен Расселл про власний досвід еміграції з Лондона у маленьке данське провінційне містечко.
"Рік хюге по-данськи"
"Але, ця книга є прекрасною ілюстрацією того, як зустрічаючись із "чужим", "незрозумілим", "складним", що часом дратує та обтяжує, можна трансформувати ці непрості почуття в інтерес, пізнання, дослідження через спостереження та практичний досвід. А ще невчитися у цьому досвіді маленьким речам, що можуть підтримати, зігріти, подарувати любов. Це часом так потрібно, коли так багато болю та невідомості, правда ж?", – каже Оксана Верховод.
3020
